THE FACT ABOUT سبزی هویج THAT NO ONE IS SUGGESTING

هنگامی که هویج پخته می‌شود، دیواره‌های سلولی بافت گیاهی آن نرم شده و هضم آن برای دستگاه گوارش راحت‌تر خواهد بود؛ لازم به ذکر است که یک عدد هویج حاوی ۱۲ گرم کربوهیدرات و ۴ گرم فیبر است و مصرف آن

پتاسیم: به عنوان یک ماده معدنی ضروری برای کنترل فشار خون مهم است.الیاف اصلی نامحلول در هویج سلولز، همی سلولز و لیگنین است. فیبرهای نامحلول خطر ابتلا به یبوست را کاهش داده و حرکات منظم روده را تقو

این عنصر غذایی می‌تواند به استحکام استخوان‌ها کمک کند و ریسک بروز شکستگی استخوان را کاهش دهد.این ترکیبات می‌توانند به کاهش التهابات و سایر واکنش‌های التهابی مرتبط با بیماری‌های التهابی کمک

به التهاب دیواره داخلی رحم (اندومتر) اندومتریت گفته می‌شود. التهاب مزمن رحم عموماً بعد از آغاز یائسگی یا در اثر عفونت‌هایی مثل کلامیدیا یا سوزاک رخ می‌دهد. التهاب مزمن رحم هم یکی از دلایل احتم�